「自己PRが全然思いつかない」「自分の強みって何だろう…」
そう悩む就活生は多いものです。実は、強みは“特別な実績”からではなく、“日常の行動や考え方”から見つかることがほとんど。
この記事では、自分の強みを見つけるための質問リスト50選をご紹介します。問いに答えていくだけで、「あなたらしさ」や「自己PRのネタ」が自然と浮かんでくるはずです。
目次
自己PRが書けない理由とは？
- 自分の経験が他の人より“すごい”とは思えない
- 自信を持てる成果や数字がない
- そもそも何が強みになるのかわからない
でも大丈夫。企業が見ているのは“特別な結果”ではなく、あなたらしい行動や思考のクセです。
強みを見つけるための質問リスト50
［行動パターンから探る］
- どんなときに「ついやってしまう」行動は？
- 周囲に比べて「無意識にできている」ことは？
- 何か始めるとき、最初にとる行動は？
- つまずいたとき、あなたはどうする？
- 何かを人に頼まれるとき、どんな内容が多い？
［他人との比較から探る］
- よく人から褒められることは？
- 逆に「すごいね」と言われてピンとこなかったことは？
- 周りの人と自分の違いを感じた経験は？
- 友達に「あなたらしい」と言われる特徴は？
- 相談されることの多いテーマは？
［過去の経験から探る］
- 小学校〜大学までで最も達成感を得た経験は？
- 困難を乗り越えた経験は？
- チームで活動したとき、あなたの役割は？
- 自分が主導して動いた経験は？
- 自分では「普通」でも、人に驚かれた行動は？
［価値観・大事にしていることから探る］
- 「これだけは譲れない」と思うことは？
- ついイライラするのはどんなとき？
- 嬉しかった言葉やエピソードは？
- 自分にとって“頑張れる理由”は何？
- 誰かを助けたいと思った瞬間は？
［努力や継続から探る］
- 何かを続けてきた経験は？（習い事・趣味など）
- 苦手だったけど努力して克服したことは？
- 忙しい中でも「これだけはやっていた」ことは？
- 自分なりの工夫をしたことは？
- 挫折したけど、再チャレンジした経験は？
［感情・反応から探る］
- 最近「楽しい」と感じたことは？
- 「悔しい」と思った出来事は？
- 涙が出るほど感動したことは？
- 怖いと思いながらも挑戦したことは？
- 思わず夢中になったことは？
［学校生活・バイト・部活から探る］
- 学校生活で一番頑張ったことは？
- アルバイトで嬉しかったこと・怒られたことは？
- 部活・サークルで学んだことは？
- 仲間からどんな存在だと言われた？
- リーダー経験や裏方として動いた経験は？
［日常の中から探る］
- よく調べ物をするジャンルは？
- SNSやYouTubeでよく見るジャンルは？
- 休日の過ごし方は？
- 気がつくと集めてしまうもの・情報は？
- 自分の性格を一言で言うと？
［理想の姿から逆算する］
- 将来、どんな人になっていたい？
- 憧れている人は誰？なぜ？
- 「こんな働き方をしたい」という理想は？
- 自分にとって「いい仕事」ってどんな仕事？
- どんなときに「自分って成長したな」と思える？
［自由な発想で探る］
- 自分を色に例えると？その理由は？
- 自分をキャッチコピーにするなら？
- 他人になにを残したい？
- 1日だけ誰かになれるとしたら、誰？なぜ？
- 5年前の自分に伝えたいことは？
まとめ｜「強み＝特別なこと」じゃなくていい
強みとは、誰かと比べて“特別に優れているもの”ではなく、「あなたが自然にやっていること」「周りから信頼されていること」です。
1問1問に答えるだけでも、必ず“ヒント”は見えてきます。気になる質問だけでもいいので、ぜひ書き出してみてください。
📌この記事は自己PRづくりの前に必ず見返して。保存しておくと、就活のどのフェーズでも役立ちます！